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饮浓茶的害处 中老年人忌饮过浓的茶浓茶

  浓茶中的咖啡因含量高,对年夜脑中枢神经的刺激较年夜,兴奋性进步,人的精力运动也就显得十分活跃。尤其是在睡前喝浓茶,更会影响就寝,乃至形成掉眠。

  浓茶中过多的鞣酸会与人体中维生素B发生永远性联合,容易使人惹起维生素B短缺症。鞣酸还可以使胃黏膜膨胀,卵白质凝聚积淀,影响消化功效。浓茶还会削弱胃肠对食品中铁质的排汇,时间久了会惹起血虚。因茶多酚对乳汁有收敛作用,以是浓茶还会招致哺乳期妇女乳汁排泄削减。

饮浓茶的坏处 中老年人忌饮过浓的茶

  出格需求指出的是,大哥体弱者更不要喝浓茶,茶叶寒凉侵袭脾胃,时间长了,将会逐渐损耗元气,乃至诱发肠胃病。茶碱能加强胃酸排泄,消化性溃疡病患者忌喝浓茶,不然会减轻病情。

  茶叶中的咖啡因会招致兴奋过分,以是浓茶易形成心动过速、心律不齐。有冠芥蒂、肺芥蒂、高血压的老年人,吃茶品茗宜油腻,还要少饮。此外,饮浓茶还会惹起便秘,这点老年人更应该注意,由于患高血压病的老年人若经常便秘,排便难,易诱发脑中风。


备注:本文章为原创文章,版权属于原创作者,如需要请联系原创作者。
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Tags:浓茶 还会 鞣酸 老年人 责任编辑:admin
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