躺在床上玩手机是许多人都喜爱做的工作,与其说是喜爱不如说是玩手机强制症,实在睡前半小时不接触电子产物对就寝无益,可是许多人都有强制症,此刻就看看强制症们应该怎样样玩电子产物吧。 你应该如许玩才不伤身 手机屏幕调夜间模式 早晨睡前玩手机要把亮度调低,要是手机屏幕过亮,与夜晚情况对照渡过年夜,会使眼睛孕育发生委顿,建议玩手机时不要关失房间所有的灯。 备注:本文章为原创文章,版权属于原创作者,如需要请联系原创作者。