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饮食康健:抵当夏日干冷的10种食品病症

    夏日最容易呈现的病症之一就是干冷。西医实践以为,湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运转。预防湿邪致病,咱们可无意识去进食一些既能去湿又能增强脾胃功效的食品:

  苡仁:无利水渗湿、健脾止泻等功能,合用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

  扁豆:具备健脾和中,消暑化湿等功能,合用于暑湿吐泻,脾虚吐逆、食少便溏、泄泻水肿、赤利剑带劣等病症。

  水芹:有清热利水的功能,合用于小便淋痛、小便出血、带劣等病证。

  冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功能,合用于暑热烦渴、水肿、小便倒霉、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

  洋葱:具备和胃下气、化湿祛痰、解鸩杀虫等功能,合用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便倒霉等病症。

  马齿苋:具备清热祛湿、散血消肿等功能,合用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

  鲫鱼:有健脾利湿的功能,合用于脾虚食少、衰弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便倒霉等病症。

  鲍鱼:具备养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功能,合用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁有余、阴虚阳亢、夜盲内障,以及干冷内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

  玉米:具备调中开胃、降浊利尿等功能,合用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

  高梁:有健脾益肾、渗湿止痢的功能,合用于小儿消化不良、干冷吐泻、下痢等症。本文由久久知识网(www.99xcs.com)编纂。


备注:本文章为原创文章,版权属于原创作者,如需要请联系原创作者。
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Tags:病症 等功能 水肿 健脾 责任编辑:admin
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